6 wichtige Informationen über Faszien

  1. Faszien spielen im Körper eine Vermittlerrolle  zwischen Muskeln und Knochen. So sorgensie für mehr Stabilität als Muskeln, aber auch  gleichzeitig für mehr Mobilität als Knochen.
  2. Fasziales Gewebe finden wir in allen Teilen  unseres Körpers. Jede einzelne Zelle wird von einer Faszie umhüllt. Würde es uns gelingen,  den Inhalt der faszialen Umhüllungen zu entfernen, so würde dennoch eine exakte  Hülle des Menschen bestehen bleiben.
  3. Es wurde nachgewiesen, dass Faszien  kontraktile Elemente enthalten. Dies führt bei andauerndem Stress über das autonome  Nervensystem zu einer Erhöhung des faszialen Tonus, was wir dann als  Spannung und  Steifigkeit wahrnehmen.
  4. Faszien kann man zu den Sinnesorganen  zählen. Sie enthalten mehr Nervenfasern als beispielsweise unsere Haut oder die Augen.  Daher führt eine Störung in der Faszie auch zum Teil zu sehr starken Schmerzen
  5. Über fasziale Ketten werden Spannungen  im ganzen Körper verteilt. Physiologisch dient dies dazu, auftretende Kräfte durch  Verteilung abzuschwächen. Pathologisch kommt es durch Restriktionen an einer anderen Stelle zu einer Fehlspannung an einem möglicherweise weit davon  entferntem Körperteil.
  6. Faszien unterstützen die Muskulatur bei   Kontraktionen. Sie halten den Muskel in seiner Form und bieten ihm ein Widerlager  zum Kraftaufbau. Durch Vordehnung speichert die Faszie Energie, welche bei  Bewegung dann zusammen mit dem Muskel freigegeben wird